2021-10-10 久々の長距離運動2 今週末も、涼しくなってきたことで、ハーフ走り切れた。考え事を忘れる無心状態になるので、肉体的にも精神的にも落ち着く。 運動後にハイボール片手に子供たち魚とりに行くのが幸せ。