身だしなみ

　・髪を切るといつもの美容師さんが嬉しそうに対応してくれるのと同時に自分の見た目がリフレッシュされることで、心がリセットされました。

　・通院でHBA1cの値が1ヶ月前に比べて0.6程下がっていました。大きな生活変化はなかったはずだが、強いて言うのであれば、野菜ジュース・玉ねぎスライスをほぼ毎日食していたことぐらいです。あと、日本酒を少したしなんだことかな。

　・メンバがチームとして動いてくれることで私自身が非常に助かる。仕事ってこうあるべきだと思わされる。