2023-12-23から1日間の記事一覧
もともと睡眠が良くない方で、理由はどうでもよいYoutube見たら、寝る前にご飯やつまみ食いしたりするからだ。そしてなんといっても年のせいなのかいびきがひどい、と自分で気付くことがある。 そこで口呼吸ではなく鼻呼吸するためのグッズを2つ試し中。一つ…
もともと睡眠が良くない方で、理由はどうでもよいYoutube見たら、寝る前にご飯やつまみ食いしたりするからだ。そしてなんといっても年のせいなのかいびきがひどい、と自分で気付くことがある。 そこで口呼吸ではなく鼻呼吸するためのグッズを2つ試し中。一つ…