2022-02-12から1日間の記事一覧
午前は仕事段取りを済ませて、午後は健康管理のため運動、夕方は家族とみんなで外食とここまでは順調だった。夜になって、いくつかトラブル続出で、ストレス抱えたまま眠りについた。寝ればストレス解消される体質のため、精神面はリフレッシュ、体調面は何…
午前は仕事段取りを済ませて、午後は健康管理のため運動、夕方は家族とみんなで外食とここまでは順調だった。夜になって、いくつかトラブル続出で、ストレス抱えたまま眠りについた。寝ればストレス解消される体質のため、精神面はリフレッシュ、体調面は何…